mounomanaiの日記

アルコール依存症のアラフォー主婦(ワーママ)のブログです。

断酒33日目、朝

おはようございます。アルコール依存症のノマナイです。

 

金曜日に発熱した次男坊、土曜も一日熱が高く、日曜日は熱が下がったものの下痢に。

ごはん食べたら下痢、を繰り返したので、今日は念のため病児保育に預けました。

食欲もなさそうなので、本人の好きなものを詰めたお弁当持参です。

(本人が好きだからなんだけど、素麺とハムとパイナップルとトマト、という切っただけ感満載のお弁当でした)

 

ということで、色々追われて飲んでる暇なかったです。

 

 

飲んでる暇……、実は昔は、子どもたちの体調不良の時は格好の『飲むチャンス』でした。

平日で、子どもは寝かせるかDVD見せるかで大人しくさせ、昼間っから缶チューハイ

むしろそうなったら飲める日扱いしていた自分がいたことを忘れてはいません。

ついこの間の話。

 

 

 

飲む暇なんてなかった、と思える自分になれてよかった。

 

 

 

 

断酒30日目、夜

こんばんは、アルコール依存症のノマナイです。

 

 

実は、今日は私の誕生日でした!

 

無事に飲まずに平和に…といきたかったのですが、次男坊発熱∑(OωO; )

仕事は午後お休みをいただいて、39℃越えのちびすけと過ごすことになりました。

 

 

飲む暇なんて無かったよ…むしろありがとうなの(笑)?

 

夜ごはんも手抜きで、明日お誕生日さまごはんをする予定だったのもどうやら延期になりそうです。

ケーキだけは予約しちゃったから取りに行くけど、地味ごはんになるだろうな…。

 



 

断酒30日目、朝

おはようございます。アルコール依存症のノマナイです。

 

一昨日から貧血っぽく体調不良でした。

起き上がるのが辛いし、動くとふらふら(軽く目眩?)。

実はGW中から、膀胱炎にもなっていてその症状が悪化したので昨日は仕事を午後からお休みしました。

 

膀胱炎は泌尿器科に行って、薬を処方して貰いました。

貧血は、ちょっと相談しましたが様子見と言われたので薬局でヘム鉄のサプリメントを買って飲みました。

…結果、今朝は完全復活!!!

体調不良じゃないってこんなに楽なんだ、と驚くほど楽でした。

 

そう言えば、二日酔いの日もこれくらいはいつも体調不良っぽかった気が。

いつもそんなだから慣れてましたが、アルコールなし生活でまともな体調を知ったので今回自分で対処できたのかな。

 

 

 

 ノマナイ生活になって、本当によかった。

 

 

 

 

断酒27日目、夜

こんばんは、アルコール依存症のノマナイです。

 

GWが終わりましたね。

今日から平常運転、子どもたちは保育園で私は仕事でした。

朝、旦那が気軽に少し早く出て行ったのでいいなあ気楽だなあとかは思いましたが、連休明けで第一営業日の割には仕事も(思ったよりは)楽だったのでよしとしました。

でも、どうしても帰りは遅くなってしまう(月曜あるある)ので、今日はお風呂をやめてシャワーにしました。

 

…うん、少しは『頑張りすぎない』ことが出来てるかな。

 

 

 

 

断酒26日目、夜

こんばんは、アルコール依存症のノマナイです。

 

飲酒欲求が薄れて、覿面にブログのネタに困るようになりました💦

 

飲まない日々は、ばたばたとは過ぎていきますが概ね平穏です。

GWも、無事過ごせました。

一日三食ごはん作って食べて片付けてかあ…、ひえーっと思ってましたが、過ぎてみればなんてことはありませんでした。断酒してるからかな?

 

とは言え頑張りすぎないことを意識しているので、今も旦那に子どもたちの寝かしつけを丸投げしてブログタイムです(笑)

 

仕事+家事育児で余裕がなくなった時の方が危ないのでしょうか。

明日は月初第一営業日、実は今から(仕事が)怖いです…。

明日は力一杯手抜きできるよう、今から色々仕込んでおきます!!!

断酒25日目、夜

こんばんは、アルコール依存症のノマナイです。

 

GW、ほぼ終わりですね。

今日から通常の土日の気持ちにしておけばちょうど火曜日にいつもの気持ちに戻れるかなー、と目論んでいます。

ちなみにそんな今日は、午前にいつものお買い物(卵とか野菜とか、1週間分)の後に長男の自転車練習、午後は次男のお昼寝中に押し入れの片付け&長男の平仮名お勉強の監督、夕方にお散歩がてら再びスーパーへ行ってと、本当に何でもない一日でした。

 

GW終わる前と言うことで、夜ごはんには旦那とノンアルコールビールで乾杯。

ノンアルコールビールって、断酒してる人の間で賛否両論ありますが私はアリ派です。

(こうやって油断してたからスリップしたのかなあ…)

ま、飲まない日々を過ごせればなんでもありと言うことで(o´∀`)b

 

今日は後は、常備菜作りですー。では!

断酒23日目、夜

こんばんは、アルコール依存症のノマナイです。

 

今日は兄一家と久しぶりに会ってきました。

お互い子どもが2人で、子どもたちの年も近いのでころころ転げ回って遊んでいる姿が見られて良かったです。

 

保育園児なので、ちゃんと手を繋げるんですよね~。まだ子どもだから照れも無し!

可愛かったです。

 

日中、外で遊んでかなり暑かったのですが、有難いことに飲酒欲求は出ませんでした。

遊んだのがとあるビルの屋上公園で、ちょうど手前で日本ワインの試飲会をしていたのですが、見事スルー出来ました!

まあ、もともとワインはそんなに好んでなかったというのもありますけど(^_^;)

 

明日もお出かけです。

なので早く寝まーす。